Les thèmes abordés dans le DVD

 

• Quelles sont les émotions conduisant à surmanger ?

• Quelles sont les solutions pour mieux gérer ces émotions ?

• Comment gérer une pulsion de nourriture ?

• Comment sortir de la culpabilité et de la tyrannie des régimes ?

• Comment vivre en harmonie avec son corps?

 

A qui est destiné ce DVD?

Ce DVD est destiné à toutes les personnes mangeant sous l’influence de leurs émotions. 
Florian SAFFER vous propose ici une alternative efficace aux régimes restrictifs sources de frustrations.
Cette approche vise à mieux reconnaitre les besoins de son corps et à mieux gérer les émotions conduisant à surmanger.

 

 

Pour commander le DVD : www.alimentation-emotionnelle.fr